|
فوائد التمر الطبية
أثبتت التجارب
الطبية والمخبرية على احتواء ثمار النخيل أو ما يسمى التمر
على العديد من الفيتامينات والمعادن والمضادات الحيوية
والألياف والخمائر والسوائل التي تفيد في شفاء الكثير من
الأمراض بإذن الله
.
ويمكن عرض بعض الحالات التي يتم علاجها
بواسطة التمر ومشتقاته وشجرة النخيل وأجزائها
:
1ـ التمر يعالج الإمساك ـ لأنه يحتوي على
نسبة عالية من سكر الفواكه " الفركتوز أو الليفيوز "
.
2ـ مضاد للحساسية لاحتوائه على معدن الزنك
.
3ـ للتقوية التناسلية ـ بما يحتويه من
فيتامينات ومعادن وفسفور .
4ـ يعالج أمراض القلب ـ لوجود الحديد
والفسفور والكبريت في مكوناته .
5ـ للوقاية من الفشل الكلوي ـ بما يتضمنه
في فيتامين ب1 ب2 ب ب ـ والسكر .
6ـ لعلاج فقر الدم ـ لأنه يحتوي على مجموعة
معادن وأهمها الحديد .
7ـ يوقف نزيف الحمل ـ لوجود فيتامين ك
ومادة التاينن القابضة .
8ـ يوقف تكاثر الخلايا السرطانية ـ
لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم والكبريت.
9ـ يعالج الحموضة ـ لأنه غني بالأملاح
المعدنية القلوية .
10ـ يمنع الدوخة ـ لما فيه من عناصر مضادة
كالكاروتين .
11ـ بلح التمر المطحون ـ يعالج الربو
والسعال الديكي .
12ـ نوى التمر المحمص المطحون يساعد على
تفتيت الحصى في الكلية .
وهناك
استخدامات أخرى لتمر في مجال الصحة والدواء
.
|
متوسط القيمة الغذائية في 100جم من التمور
|
% 24.5 - 22.5 |
|
الرطوبة |
|
% 2.2 |
|
بروتين |
|
كالورى
-
274 |
|
طاقة |
|
% 72.9 |
|
كربوهيدرات |
|
% 2.3 |
|
ألياف |
|
جم
-
1.9 |
|
رماد |
|
مجم
-
59 |
|
كالسيوم |
|
مجم
-
63 |
|
فوسفور |
|
مجم
-
3 |
|
حديد |
|
مجم
-
1 |
|
صوديوم |
|
مجم
-
648 |
|
بوتاسيوم |
|
وحدة دولية
-
50 |
|
(فيتامين
(أ |
|
% 0.5 |
|
دسم |
|
صفر |
|
كولسترول |
تحليل لمكونات
بعض أنواع التمور
|
رماد |
ألياف |
دسم |
بروتين |
السكريات |
فركتوز |
سكروز |
الحموضة |
الصنف |
|
% 2.3 |
% 2.2 |
% 1.05 |
% 1.2 |
% 72.75 |
% 54.12 |
% 18.7 |
5.9 |
خضري |
|
% 3.02 |
% 2.37 |
% 0.96 |
% 2.07 |
% 79.82 |
% 39.67 |
% 40.5 |
6.1 |
صقعى |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
تحليل لمكونات
البلح
|
دسم |
بروتين |
السكريات |
فركتوز |
سكروز |
الصنف |
|
% 0.63 |
% 1.05 |
% 83.19 |
% 83.19 |
صفر |
برحى |
|
|
